Psychotraumatologia zajmuje się wsparciem osób, które doświadczyły trudnych, często bolesnych zdarzeń, oraz tych, które nadal odczuwają ich skutki. Celem pracy jest odzyskanie poczucia bezpieczeństwa, stabilności i wpływu na własne życie. Każdy kryzys traktuję jako informację o niezaspokojonej indywidualnej potrzebie, dlatego pomoc zaczyna się od uważnego rozpoznania sytuacji.

Czym jest trauma i kryzys

Trauma pojawia się, gdy wydarzenie przekracza możliwości poradzenia sobie z nim. Jej skutkiem bywają lęk, trudności ze snem, natrętne wspomnienia, drażliwość albo poczucie odcięcia od siebie i innych. W pracy z traumą i kryzysem stawiam przede wszystkim na bezpieczeństwo i tempo dopasowane do osoby. Nie przyspieszam procesu i nie pracuję nad trudnymi treściami, dopóki pacjent nie jest na to gotowy.

Dla kogo

osoby po wypadkach, urazach, przemocy lub innych trudnych doświadczeniach,
dzieci i młodzież, które przeżywają silny stres lub ważną stratę,
dorosłych w kryzysie, w tym osoby zmagające się z wypaleniem zawodowym,
rodziny oraz opiekunów osób w kryzysie.

Jak wygląda praca

Zaczynamy od spokojnej rozmowy i rozpoznania potrzeb. Dużą część pracy stanowi stabilizacja, czyli odzyskiwanie równowagi i budowanie własnego systemu wsparcia. Wspieram także dorosłych w doświadczeniach DDA, w pracy z przemocą oraz po wypadkach, udarach i w przebiegu demencji. Jeśli w toku pracy okaże się, że potrzebna jest dodatkowa pomoc innego specjalisty, powiem o tym wprost i pomogę ją zaplanować.

Gdzie odbywają się spotkania

Przyjmuję w gabinecie w Chorzowie Batory przy ul. Batorego 48 (IV piętro, pokój 404), oraz w Krakowie. Spotkania prowadzę również online. Pracuję także w okolicach Bielska-Białej.

Bezpieczeństwo w pracy z traumą

Praca z traumą wymaga szczególnej ostrożności i zaufania. Dlatego na początku ustalamy zasady współpracy oraz sygnały, które pozwalają pacjentowi w każdej chwili zachować kontrolę nad rozmową. Tempo dopasowuję do jego zasobów, a uwagę kieruję najpierw na stabilizację. Tylko w atmosferze bezpieczeństwa możliwe jest przepracowanie trudnych doświadczeń i stopniowe odzyskiwanie równowagi.

Zapraszam do kontaktu

Masz wątpliwości? Chcesz niezobowiązująco porozmawiać? Umów bezpłatną rozmowę wstępną.

Zobacz też pełną ofertę, cennik oraz psychologię i neuropsychologię.